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ヨガの2時間ワークショップ(蔵ヨガ)

前屈WS

  • 3,500円
  • 寺子屋三左蔵

レッスンについて

ペタッと前屈も夢じゃない。 柔軟性を高めると、身体の不調もなくなる! 硬くなりやすい身体の部位のほぐし➕ストレッチ➕筋肉活性化で なりたい身体へと整えていきましょう。